[日記]

ジスタス入会 / 2009-11-04 (水)

ジスタス入会。

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[自転車]

その他 / 2008-12-08 (月)

西原シティ(サンエー)までおでかけ。

[自転車]

通勤 / 2008-12-03 (水)

今日は自転車で通勤。

[自転車]

通勤 / 2008-12-02 (火)

今日は自転車で通勤。

[日記]

定期測定 / 2008-11-30 (日)

・測定時間：基本的に毎週日曜日の朝食前に測定
・測定方法：深呼吸で息を出し切った状態で、おへそラインを測定＋体重・体脂肪

体重：70.2Kg
体脂肪：??.?%(測定エラー
ウェスト：91.0cm